2018.3.8フィットネス

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• ドクター

クリニックで1日動かないとほとんど歩かないので体重が大変なことになってしまいます。今は任天堂スイッチが最新ですが自宅に残存するWii fitを再利用してやる気を出そうと思います。以前使用していたのですが二度ランニング中に紛失してしまったフィットメーターが格安で売っていたので購入して利用しています。しっかり歩数稼いでダイエットします。